La gourde de fruits mixés vitaminée, pomme banane, est votre soutien nutritionnel avant et pendant l’effort. Sa recette riche en fruits (95%), aux nutriments naturels, combinés à des ingrédients fonctionnels, est votre soutien lors de votre pratique sportive.
Ingrédients :
Pommes (purée et jus) 60%, bananes 35%, sirop d’agave, jus de citrons concentré, jus concentré d’acérola, citrates de calcium, chlorure de potassium, sel, vitamines (B1, B2, B3, B5, B6, B8, E).
Pourquoi ?
L’objectif est de vous apporter l’énergie nécessaire, de protéger vos cellules musculaires contre le stress oxydant produit pendant votre effort.
Quand ?
A consommer comme collation durant le temps d’attente séparant le repas et l’effort, ainsi que comme apport énergétique pendant l’effort, toutes les 30 minutes.
Comment ?
- Du glucose et du fructose des fruits, qui sont les sources d’énergie favorites des muscles ;
- Des vitamines du groupe B qui permettent une bonne assimilation des glucides ;
- La vitamine B2, un antioxydant permettant de lutter contre le stress oxydant produit au cours de l’effort ;
- Des nutriments en quantités égales, pour remplacer les quantités perdues par la transpiration. Ces nutriments contribuent à une bonne hydratation des cellules musculaires ;
- Des fibres, pour faciliter la digestion et l’absorption des nutriments.
Les plus :
- Apport énergétique idéal de 77 kcal et 16g de glucides ;
- Le goût savoureux et réconfortant du fruit. Gourde qui peut être consommée fraîche ;
- Une texture douce, veloutée et agréable ;
- Un format pratique, à ranger dans son sac, poche ou encore ceinture ;
- Une gourde en matériaux recyclables.
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