La pâte de fruits fruits rouge est votre soutien nutritionnel pendant votre effort. Sa recette riche en purées de fruits (53,6%), sources de vitamines et minéraux, est votre allié lors de votre pratique sportive.
Ingrédients :
Purées de fruits 53,6% (purée de pommes 27%, purée de fraises 15,4%, purée de cassis 8,4%, purée de framboises 2,8%), sirop de glucose, sucre, gélifiant : pectines, potassium, calcium, arôme naturel de framboise, vitamines : B1, B2, B3, B6, B8, E.
Pourquoi ?
L’objectif est de vous apporter l’énergie nécessaire, tout en favorisant la régulation de la glycémie, de protéger vos cellules musculaires contre le stress oxydant produit pendant votre effort et d’aider à la contraction de vos muscles.
Quand ?
A consommer par petites bouchées à partir de 30 minutes d’effort ou dès que la fatigue se fait ressentir. L’apport énergétique est très rapide et permet de répondre à la demande en quelques minutes après ingestion.
Comment ?
- Du glucose et du fructose des fruits, qui sont les sources d’énergie favorites des muscles et permettent la régulation de la glycémie ;
- Des vitamines du groupe B qui permettent une bonne assimilation des glucides ;
- Des vitamines B2 et E, des antioxydants permettant de lutter contre le stress oxydant produit au cours de l’effort ;
- Du calcium, nécessaire à la contraction musculaire.
Les plus :
- Apport énergétique idéal de 193 kcal et 47g de glucides pour 2 pâtes de fruits ;
- De la purée de fruits et non de la pulpe de fruits ;
- Le goût savoureux et agréable des fruits ;
- Une texture fondante ;
- Un format pratique, à ranger dans son sac, poche ou encore ceinture.
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